176.【運動で血を巡らせよ】

今回のポッドキャスト
オープニングトークは次の内容でお送りいたします。

・川畑ポッドキャストを初めて何回目?
・ますだのバイタリティーと緊張感
・増田塾で売上が上がる仕組み   …など

 

今日もいただいた質問にお答えしていきます。
伊藤さんからの質問です。
「自分がたるんでるなと思った時にどんなことをしてますか?」

 

気分転換に筋トレいきます。
体動かすのが一番いいです。
体を動かして気分や思考を変えた方がいいですよ。

 

本日のおすすめは「ペン」
ホワイトボードマーカーは
ますだはかなりこだわりがあるそう。
いつも3セットずつのストックは欠かさず、
どんな時でも、ホワイトボードではそのペンを使うそうです。

 

気になる続きは音声でお聞きください。

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